生完寶寶最初的幾天里，有不少媽媽的奶水很少?？粗鴮殞氞秽淮?，有的媽媽便放棄了母乳喂養(yǎng)，轉而使用奶粉喂養(yǎng)寶寶。其實，母乳對寶寶很重要，媽媽不要輕易放棄。那么，媽媽如何讓母乳源源不斷，把最好的口糧給寶寶呢？接下來小編就來告訴你！

　　一、寶寶最好的口糧是母乳，母乳對寶寶很重要

　　母乳中含有各種營養(yǎng)物質，對寶寶的生長發(fā)育很重要。下面小編就給大家好好說一說母乳對寶寶健康成長的重要性。

　　1.母乳的成分能促進寶寶發(fā)育

　　在產后的不同時期，母乳中的營養(yǎng)成分會有所差別：產前和產后7天的母乳是初乳；產后7天到14天的母乳是過渡乳，15天以后的母乳是成熟乳。

　　初乳中蛋白質含量較高而乳糖含量較低，新生寶寶吃了易于消化吸收。另外，初乳中含有的活性成分十分豐富，能有效預防新生寶寶感染呼吸道疾病和消化道疾病。

　　母乳中的乳糖能幫助寶寶吸收鈣質讓其更強壯；母乳中的膽固醇能加快寶寶神經組織發(fā)育，讓他更聰明。

　　2.母乳能給寶寶補充抗感染物質

　　母乳中含有50多種具有免疫的物質，寶寶每天喝母乳能增強免疫力，遠離各種疾病。比如：

　　母乳中含有的免疫球蛋白是分泌型IgA、IgM、IgG等，它們具有抗細菌和病毒的高度活性；

　　母乳中含有的溶菌酶是一種非特異性免疫物質，能有效防止細菌感染；母乳中的乳鐵蛋白是機體抗感染機制的好幫手，能協(xié)助清理體內微生物；母乳中還含有的其他的抗感染物質，比如：纖維結合素、白細胞介素等等。

　　3.母乳中的激素能幫助寶寶發(fā)育

　　母乳中含有大量能調節(jié)寶寶生長功能的生長因子和激素，比如生長激素釋放因子、表皮生長因子、前列腺素等等。這些生長因子和激素能加快嬰兒內分泌系統(tǒng)、消化系統(tǒng)、神經系統(tǒng)的生長發(fā)育和功能成熟，讓寶寶發(fā)育得更快更好。

　　二、讓母乳源源不斷，媽媽需要這樣做

　　產后的72小時是媽媽母乳從少到多的時期，只要采取正確的做法，就一定能讓母乳源源不斷，滿足寶寶的日常需求。一起來看媽媽們該怎么做吧！

　　1．補充充足的營養(yǎng)

　　充足的營養(yǎng)是讓母乳源源不斷的基礎，只有攝入充足的營養(yǎng)，母乳才能變得越來越多。產后，媽媽要多喝黃鱔湯、鯽魚湯、小排冬瓜湯、豬腳黃豆湯等，這些湯水具有催奶作用，能讓母乳源源不斷的產生。

　　2．媽媽要有自信和毅力

　　心理影響生理，這個道理相信媽媽們都懂得。假如媽媽心態(tài)良好，對母乳喂養(yǎng)有很大的信心和毅力，那么就一定會使自己的母乳變得源源不斷。在這個過程中，媽媽要學會調節(jié)情緒，避免使自己壓力過大。

　　3．讓寶寶多多吮吸

　　寶寶多吮吸能刺激使媽媽的腦垂體受到刺激，分泌更多泌乳素，從而讓母乳產量增大。只要媽媽堅持讓寶寶多吮吸乳房，就一定能讓母乳源源不斷。

　　媽媽要注意，兩邊乳房要讓寶寶輪流吮吸，并且把母乳完全吸空，這樣才能有效刺激腦垂體，讓母乳變得越來越多。

　　4．借助吸乳器的幫忙

　　除了讓寶寶多吮吸乳房外，媽媽還可以借助吸乳器的幫忙。吸乳器能輕松幫助媽媽排空乳房，給大腦傳達“需要更多母乳”的信息，讓乳房產生更多母乳，從而達到讓母乳源源不斷的目的。媽媽選擇吸乳器應謹慎，最好選擇能刺激奶陣的吸乳器，小編在這里推薦飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器。

　　飛利浦新安怡自然韻律科技雙邊電動吸乳器采用創(chuàng)新的自然韻律科技，深度模仿寶寶的吮吸節(jié)奏，讓兩側乳房輪流吸乳，能吸出更多的乳汁，幫助媽媽們排空乳房，有利于再次充盈乳汁。使用這款吸乳器能讓母乳源源不斷，媽媽再也不用為母乳不足而煩惱啦！

　　另外值得一提的是，這款吸乳器采用獨特的花瓣按摩墊設計，輕柔地按摩乳暈，不會有明顯牽拉的感覺，沒有疼痛感，能讓吸乳更加輕松舒適。

　　一起來看看新媽媽們真實的使用感受吧：

　　各位媽媽，母乳對寶寶的健康成長很重要，掌握了讓母乳源源不斷的方法，一定能讓寶寶的母乳喂養(yǎng)更加順利！

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